ما تا امروز اختیار وقت خودمان را دردست خودمان نداشتیم و دیگران برای ما برنامه ریزی میکردند. دوستان، همکاران، ایمیل های، شبکه های اجتماعی… کنترل گران و در خیلی از مواقع دزدان وقت و زندگی ما هستند. نکته جالب این استکه ما برایمان اهمیتی ندارد. فرض کنید شما 100 هزار تومان در جیبتان دارید. اگر کسی بخواهد آنرا بردارد و از شما بدزدد، شما چه کار میکنید. من مطمئینم شما به سرعت جبهه میگیرید و اجازه این کار را نمیدهید. در حالیکه براحتی به دیگران اجازه میدهیم زمان، عمر ، وقت و زندگی ما را بدزدند. ما هیچ چیزی هم نمیگیم و اصلا خودمون میریم دنبالشون.
دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی (حرفه ای) | آموزش 0 تا 100 + نکات مکمل
دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی (حرفه ای) | آموزش 0 تا 100 + نکات مکمل
این دوره برای اعضاء الماسی سایت رایگان است.
همین یک دوره برای افزایش سریع اعتماد به نفس شما کافیست.
آموزش از طریق: ویدیوهای آموزشی با کیفیت بالا و حجم کم میباشد.
اجازه بدین همین اول درباره آموزش مدیریت زمان یک داستان واقعی برای شما تعریف کنم
یکی از دوستانم که یک شرکت کوچیک مواد غذایی دارد برای مشاوره پیش من آمد. او گفت که خانمش ازدستش کفرش درآمده و عنقریب است که تقاضای طلاق کند. وقتی که علت را پرسیدم. گفت: شما که نمیدانی کار مواد غذایی کار بسیار سختی است. شما باید تمام وقت باشی وگرنه بیچاره میشی، خانمم هم درک نمیکنه و میگه تو اصلا برای من و بچه ها وقت نمیگذاری. به نظر شما اشتباه نمیگه. من هم گفتم بله اشتباه گفته میشه ولی اونی که اشتباه میگه تویی!
علم مدیریت زمان
با تعجب گفت چرا این حرفو میزنی؟ گفتم ببین عزیزم تو یک شرکت کوچیک داری با 20 نفر پرسنل. حالا صاحب برند کاله یا میهن یا بهروز اگر با روش تو بخوان کار کن که بیچاره میشن و باید 24 ساعت سرکار باشن. گفت خوب مشکل چیه؟ گفتم مشکل نوع کارت نیست! بلکه مشکل این است که علم مدیریت و بخصوص مدیریت زمان بلد نیستی. خلاصه شروع به یاد گیری کرد. خوشبختانه با به کار بردن روشها و تکنیکهایی که بهش یاد دادیم. توانست وقت آزاد زیادی پیدا کند و خانمش هم از طلاق دادنش صرف نظر کرد.
کمبود وقت
حقیقت امر این روزها با هرکس صحبت کنید از کمبود وقت شکایت میکند. بیشتر افراد میگن به خیلی از کارهای زندگیشون نمیرسن. این موضوع درسته یا نه؟ از یک طرف درست است چون راست میگن و به کارهاشون نمیرسن. از طرف دیگر درست نمیگن! من افراد بسیار پر مشغله ای را میشناسم که به تمام کارهاشون میرسن و برعکس کارمندانی را میبینم که ساعت 2 یا 4 به خونش میان و همیشه هم مینالن که وقت ندارن. پس مدیریت زمان چیست؟ در اینجا به اموزش مدیریت زمان نیاز داریم.خوشبختانه با به کار بردن روشها و تکنیکهایی که بهش یاد دادیم. توانست وقت آزاد زیادی پیدا کند و خانمش هم از طلاق دادنش صرف نظر کرد.
خستگی و دلزدگی
دوستان عزیز. اصل مشکل جایی دیگر است! جایی که ما کمبود وقت نداریم ما مشکل مدیریت زمان داریم. و اگر به همین سبک زندگی ادامه بدیم به شما قول میدم: مشکل سلامتی پیدا میکنید. چون وقت برای ورزش کردن ندارید. مشکل ارتباط با خانواده پیدا میکنید چون نمیتونید براشون وقت بگذارید. احساس خستگی و دلزدگی از کار میکنید. چون نمیتونید به خودتان استراحت بدید و کاری که دوست دارید را انجام بدین. و مسائل و مشکلات بسیار بدتر… .
اگر توسعه فردی برایتان اهمیت بسیار زیادی دارد، پیشنهاد می کنیم درباره دوره آموزش اعتماد به نفس این مجموعه هم مطالعه کنید.
ما نمی توانیم زمان را مدیریت کنیم!
ببینیم برای این موضوع چه کاری میشود کرد؟ حقیقت امر اینستکه: دوستان عزیز مشکل ما کمبود وقت نیست بلد نبودن مدیریت زمان است! و نکته دیگر اینکه ما زمان را نمیتوانیم کنترل کنیم ولی کارهای خودمان را میتوانیم کنترل کنیم. یعنی چی؟ اساسا ما زمان را نمیتوانیم مدیریت کنیم چون زمان در حال طی شدن است. ما روی آن اشراف و قدرتی نداریم که مدیریتش کنیم. ما فقط میتوانیم یاد بگیریم چگونه کارهایمان را مدیریت کنیم که تایم آزاد بیشتری پیدا کنیم. از طرفی بهره وری ما هم بالاتر برود. یعنی ما باید یاد بگیری.
- چه کارهایی را باید اول انجام بدیم؟
- چه کارهایی را باید بعدا انجام بدیم
- چه کارهایی را اصلا نباید انجام بدیم
می خواهم در دوره مدیریت زمان شرکت کنم:
مدیریت زمان چیست؟
وقت طلاست!
در حالیکه شما میتوانید 100 هزار تومان را مجدد بدست آورید ولی به هیچ وجه نمیتوانید زمانی که دیروز از دست دادید را برگردانید. همیشه به ما گفته اند که وقت طلاست و این برای ما فقط یک ضرب المثل زیبا است وگرنه بیشتر افراد متوجه مفهوم واقعی آن نشده اند.
دوستان عزیز خداوند مهربان هر شب ساعت 12 شب مبلغ 86400 ثانیه به حساب ما واریز میکند و ما باید آنرا تا 24 ساعت آینده استفاده کنیم.
اگر موضوع مدیریت زمان برایتان جذاب و مهم است، احتمالا شرکت در دوره آموزش هدف گذاری هم بسیار برایتان سودمند خواهد بود.
آموزش مدیریت زمان، سرمایه ای ارزشمند
حالا سوال این است که: ما این سرمایه را چطور مصرف میکنیم. در این شرایط افراد به سه دسته تقسیم میشوند:
- افراد فقیر از نظر فرهنگی تمام این سرمایه را دور میریزند. ( تلوزیون نگاه میکنند، در شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام و تلگرام میچرند، با ماشین دور دور میکند ، با دوستان بگو بخند میکنند و …) و در آخر هم می نالند که وضع خراب است و هم دارند بیچاره میشوند.
- افراد متوسط جامعه کمی وضعشان بهتر است. گاهی کتابی هم میخوانند و گاهی برای زندگی و کارشان برنامه ریزی میکنند. خلاصه کمی بهتر از زمانشان استفاده میکنند.
- افراد عالی و موفق جامعه اما بسیار متفاوت هستند. حتی اگر چندین مسئولیت داشته باشند با دانستن علم مدیریت زمان به راحتی تمام کارهایشان را انجام میدهند. به خانواده شان میرسند. به مسافرت میروند و خلاصه در نهایت بهره وری هستند.
فرق این افراد در چیست؟
در نحوه نگرش به زندگی و یادگیری اصل و تکنیکهای مدیریت زمان. اجازه بدهید ساعات هفته را با هم یک مرور بکنیم: ما در یک شبانه روز 24 ساعت زمان داریم. در یک هفته 168 ساعت. فرض بفرمایید ما هر هفته 40 ساعت کار کنیم. نه بگید 50 ساعت. و روزی 8 ساعت هم بخوابیم که میشود هفته ای 48 ساعت. جمع ایندو میشود 98 ساعت و ما حداقل 60 ساعت دیگر زمان داریم. با این 60 ساعت ها در هر هفته چه کار میکنیم؟ با عرض تاسف ما ملتی هستیم که قاتل عمر خودمان هستیم. یعنی هر کس یک گوشی در دستش است و در اینترنت و شبکه های اجتماعی میچرخد.
نکته بعدی وقتی افراد میگویند وقت نداریم. من میگویم فرض بفرمایید همین الان به شما بگویند لوله آب منزلتان ترکیده و باید درست شود و گرنه همه جا را آب برمیدارد. شما حتما به سرعت میروید و هر چقدر زمان لازم باشد صرف میکنید تا درستش کنید. این به چه معنا است یعنی اگر شما بخواهید وقت بگذارید حتما میتوانید وقت پیدا کنید.
پیشنهاد می کنیم حتما به دوره آموزش افزایش عزت نفس هم سری بزنید.
می خواهم در دوره آموزشی مدیریت زمان شرکت کنم:
توضیحات تکمیلی دوره برنامه ریزی و مدیریت زمان
اگر میخواهید بدانید مدیریت زمان چیست؟ ما یک دوره بسیار عالی، به نام اموزش مدیریت زمان را به صورت فشرده و کاربردی برای شما درست کردیم تا مشکل مدیریت زمان شما برای همیشه حل شود. تو این دوره بسیار ارزشمند و کاربردی از صفر تا 100 هرآنچه برای داشتن یک مدیریت زمان عالی لازم دارید را به زبان بسیار ساده و کاربردی آموزش داده میشود. شما میتوانید با یاد گرفتن آنها در مدت 2ساعت به سرعت میتونید از زمان و زندگی خودتون نهایت استفاده را ببرید. من به شما قول میدهم وقتی این آموزش را به کار میبرید و نتایج شگفت انگیز اونو میبینید به راحتی میتونید در روز برای خودتان حداقل 4 ساعت زمان آزاد کنید.
- تا بتوانید به تفریحات شخصیتون بیشتر برسید
- بتوانید به خانواده تان بیشتر رسیدگی کنید
- بتوانید ورزش کنید و سلامتی بیشتری داشته باشید
- و در یک کلام شادتر زندگی
آموزش مدیریت زمان در یک نگاه:
مدرس: محمد بهرامی، سخنران، نویسنده و مشاور موفقیت فردی و کسب و کار
نحوه آموزش غیر حضوری
با فرمت ویدیوهای با کیفیت و کم حجم
مدت زمان آموزش: 120 دقیقه